眼袋的祛除方法主要包括日常护理、外用产品、医美治疗及手术等方式，需根据个人情况选择合适方案。常见方法包括冷敷消肿、使用眼霜、激光治疗、填充治疗以及眼袋切除术等。建议在医生指导下进行针对性处理。
1、冷敷消肿
冷敷能收缩局部血管，减轻眼周水肿。可用冰袋或冷藏的湿毛巾敷于眼袋部位，每次10-15分钟，每日2-3次。此方法适合因熬夜、过度用眼导致的暂时性眼袋。
2、使用眼霜
含咖啡因、维生素K等成分的眼霜可促进微循环，减轻色素沉着。需每日早晚清洁后取适量轻拍眼周，配合按摩促进吸收。注意避免产品进入眼内。
3、激光治疗
非侵入式的点阵激光或射频技术能刺激胶原再生，收紧松弛皮肤。需在正规机构进行3-5次疗程，治疗后需做好防晒。可能出现暂时性红肿等反应。
4、填充治疗
对于眶下凹陷形成的结构性眼袋，可通过注射透明质酸填充改善轮廓。效果维持6-12个月，需由专业医师操作，存在血管栓塞风险。
5、眼袋切除术
经结膜或皮肤入路去除多余脂肪和松弛组织，适合顽固性眼袋。术后需1-2周恢复期，可能出现暂时性瘀青、疤痕增生等情况，需严格遵循术后护理。
日常应注意保持充足睡眠，避免长时间使用电子设备，限制钠盐摄入。若眼袋伴有红肿疼痛或持续加重，需及时就诊排除肾脏疾病或过敏反应。任何医美治疗前应进行专业评估，选择有资质的医疗机构进行操作。