皮肤挫伤一般可通过清洁消毒、冷敷处理、外用药物、预防感染以及日常护理等方法处理。若症状较重或存在感染风险，应及时就医。
1、清洁消毒
皮肤挫伤后需立即用生理盐水冲洗伤口，去除表面污物，随后使用碘伏消毒液涂抹，避免细菌滋生。若伤口较深或污染严重，建议就医进行专业清创。
2、冷敷处理
挫伤24小时内可用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。冷敷能收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛，但需避免冻伤皮肤。
3、外用药物
表皮完整的挫伤可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶或红霉素软膏等，缓解疼痛并预防感染。若出现皮肤破损，应避免使用刺激性药膏。
4、预防感染
若挫伤范围较大或伴有表皮破损，可能需口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，但需在医生指导下使用，不可自行滥用。
5、日常护理
恢复期抬高患肢促进血液回流，避免剧烈活动。保持创面干燥清洁，穿戴宽松衣物减少摩擦，饮食注意补充蛋白质和维生素C。
皮肤挫伤后需根据损伤程度选择处理方式，轻微挫伤可自行护理，但若出现发热、红肿加剧、渗液或活动受限等情况，应及时到急诊科或骨科就诊。治疗期间避免抓挠伤口，定期观察恢复情况。