低压103mmHg高压144mmHg属于血压升高的情况，通常不属于正常范围。根据临床标准，正常血压应低于120/80mmHg，而当前测量值已达到高血压2级水平，可能存在心血管风险，建议及时就医评估。
血压升高可能由多种因素导致，包括原发性高血压或继发性原因如肾脏疾病、内分泌异常等。长期精神紧张、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯也可能促使血压上升。血压持续处于高水平可能损伤血管内皮，增加动脉硬化、心梗、脑卒中等并发症风险，因此需要尽早干预。
建议患者尽快到心血管内科就诊，通过动态血压监测、血液生化检查等手段明确病因。日常需保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周累计150分钟以上。同时要避免熬夜，学会压力管理，戒烟限酒。若确诊高血压，应在医生指导下规范使用降压药物，如厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片、富马酸比索洛尔片等，并定期监测血压变化。