鼻炎的治疗方法需根据具体类型和严重程度制定个体化方案，通常包括环境控制、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗及手术治疗等。患者应在医生指导下选择适合的方式，不存在适用于所有人的“最有效”方法。
1、环境控制
过敏性鼻炎患者需减少接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度50%左右，定期清洁床品。职业性鼻炎应做好防护措施，如佩戴防尘口罩。冬季外出时可使用鼻用保暖贴减少冷空气刺激。
2、药物治疗
急性期可遵医嘱使用西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定胶囊等抗组胺药物。伴有鼻塞者可短期使用呋麻滴鼻液，但需注意连续使用不超过7天。慢性鼻炎合并感染时，可配合阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
3、免疫治疗
尘螨过敏患者经舌下含服标准化变应原疫苗3-5年，有效率可达80%。皮下免疫治疗需每周注射逐渐增量的过敏原提取物，适用于12岁以上中重度患者，治疗周期通常3年以上。
4、鼻腔冲洗
使用38℃生理盐水配合洗鼻器每日冲洗1-2次，可清除鼻腔分泌物和过敏原。慢性干燥性鼻炎患者可选用高渗海水喷雾，萎缩性鼻炎推荐使用复方薄荷脑滴鼻液改善黏膜状态。
5、手术治疗
经药物控制无效的下鼻甲肥大可采用低温等离子消融术，术后恢复期约2周。严重鼻中隔偏曲者需行矫正手术，过敏性鼻炎伴鼻息肉可考虑鼻窦开放术，术后需定期复查防止复发。
患者应避免盲目使用网红鼻喷剂或偏方，部分产品违规添加减充血剂可能导致药物性鼻炎。建议记录症状发作时间、诱因及用药反应，复诊时提供给医生参考。合并哮喘或鼻窦炎者需多学科联合治疗，定期进行肺功能和鼻内镜检查。