正常人一生中会经历乳牙和恒牙两个阶段，乳牙共20颗，恒牙一般为28~32颗，具体数量可能因智齿萌出情况而有所差异。牙齿的数量和排列对咀嚼、发音等功能有重要作用，日常需注意口腔卫生维护。
1、乳牙期
乳牙通常在婴儿6个月左右开始萌出，到3岁左右全部长齐，上下颌各10颗。乳牙分为乳切牙、乳尖牙和乳磨牙，主要承担儿童期的咀嚼功能，并为恒牙的萌出预留空间。乳牙过早脱落或龋坏可能影响恒牙排列，需及时进行间隙保持或治疗。
2、替牙期
6-12岁为替牙阶段，乳牙逐渐被恒牙替换。此阶段口腔内乳牙与恒牙共存，可能出现暂时性牙齿排列不齐，属于生理性现象。但若出现乳牙滞留（如恒牙已萌出而乳牙未脱落）、反颌（地包天）等情况，建议及时到口腔正畸科进行干预。
3、恒牙期
12岁后恒牙基本萌出完成，包括切牙、尖牙、前磨牙和磨牙共28颗。第三磨牙（智齿）多在17-25岁萌出，但因颌骨空间不足，常出现阻生、倾斜或先天缺失现象。约25%人群先天缺失1-4颗智齿，因此恒牙总数在28-32颗均属正常范围。智齿位置不正者建议拍摄口腔全景片评估拔除必要性。
日常应定期进行口腔检查，每半年到一年洁牙一次。若发现智齿反复发炎、邻牙龋坏或牙齿排列异常，需及时到口腔科就诊。正确使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙间隙，有助于维持牙齿健康。