月经期女性一般应避免饮用白酒。酒精可能对经期身体产生不利影响，需结合个人体质及健康状况综合判断。
月经期间女性体内激素水平变化明显，酒精代谢能力可能下降。白酒中的乙醇会刺激血管扩张，可能加重盆腔充血状态，导致经量增多或经期延长。部分女性在经期会出现头痛、乳房胀痛等症状，酒精可能通过影响前列腺素分泌加剧这些不适。对于存在子宫内膜异位症或痛经史的女性，饮酒可能诱发更强烈的子宫收缩。
若因特殊场合需少量饮酒，建议选择酒精度数低于10%的饮品，单次饮用量不超过50毫升，并避免空腹饮用。经期更推荐饮用温红糖水、红枣枸杞茶等暖宫饮品，有助于促进血液循环。日常应注意记录月经周期变化，若发现饮酒后出现经期紊乱或剧烈腹痛，应及时到妇科就诊检查。