骨质增生的治疗方法需根据病情严重程度选择，通常包括日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等综合干预措施。早期干预有助于缓解症状，延缓病情进展。
1、日常调理
患者需减少关节负重活动，避免长时间站立或爬楼梯。超重者需通过低热量饮食、游泳等方式减轻体重，以降低关节压力。日常可佩戴护具保护关节，防止过度磨损。
2、物理治疗
采用热敷、红外线照射等热疗可改善局部血液循环，超声波治疗能促进炎症吸收。中医推拿手法可松解肌肉痉挛，但需由专业医师操作，避免暴力手法加重损伤。关节功能训练如直腿抬高、股四头肌等长收缩等能增强关节稳定性。
3、药物治疗
疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。关节腔注射玻璃酸钠能增加润滑，硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨修复。伴有神经压迫时需配合甲钴胺片营养神经。
4、手术治疗
当出现严重关节畸形、保守治疗无效时，可选择关节镜下清理术剔除骨刺。晚期患者需进行人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
患者出现关节肿痛、活动受限时应及时就诊骨科，通过X线、CT等检查明确骨赘位置及严重程度。治疗期间需注意关节保暖，适量补充钙质和维生素D。所有药物治疗均需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案，特别是长期使用镇痛药物可能引发胃肠道不良反应。