舌根长疙瘩可能是生理性原因所致，也可能与咽炎、舌扁桃体肥大等疾病原因有关。若伴随疼痛或异物感，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
舌根部位存在轮廓乳头，属于正常舌部结构，可能因个体差异呈现凸起的小疙瘩状，通常无疼痛或红肿。这类乳头含有味蕾，主要参与味觉感知，一般无需特殊处理，避免频繁触碰或摩擦即可。
2、咽炎
急慢性咽炎可能引起舌根部淋巴滤泡增生，表现为颗粒状凸起。炎症刺激会导致局部黏膜充血、肿胀，患者常伴有咽干、咽痛或异物感。治疗时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、西瓜霜含片、清喉利咽颗粒等药物缓解症状，同时需减少辛辣食物摄入。
3、舌扁桃体肥大
舌根两侧的舌扁桃体因反复感染或过敏可能出现增生性肥大，形成凸起疙瘩。患者可能出现吞咽不适或晨起恶心感，可通过喉镜明确诊断。若为过敏因素引起，可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或孟鲁司特钠片等药物控制反应。
日常需避免吸烟、饮酒等刺激因素，保持口腔清洁。若疙瘩持续增大、表面溃烂或伴随发热等症状，需及时就诊排除肿瘤性病变，并遵医嘱进行针对性治疗。