肝气虚的治疗需结合具体症状及体质辨证用药，通常可选用中药汤剂、中成药、针灸疗法等方式，并配合日常调理。常见治疗方式包括使用补益肝气的中药、中成药物、针灸刺激肝经穴位等，建议在中医师指导下规范治疗。
1、中药汤剂
肝气虚患者可遵医嘱选用补肝益气的经典方剂，如四君子汤合补肝汤加减。常用中药材包括黄芪、党参、白术等补气药，配伍当归、白芍等养血柔肝药物。若伴有眼睛干涩可加枸杞子、菊花，情绪抑郁者可配伍柴胡、香附等疏肝理气药物。
2、中成药物
症状较轻者可在医师指导下选用补中益气丸，该药由黄芪、党参、白术等组成，具有升阳举陷功效。逍遥丸适用于肝气虚伴随情志不畅者，归脾丸对肝脾同虚者效果较好。需注意不同中成药的配伍禁忌，如感冒发热期间不宜服用滋补类中成药。
3、针灸疗法
常选取肝俞、太冲、足三里等穴位进行针刺或艾灸。肝俞穴属膀胱经，能调节肝脏功能；太冲为肝经原穴，配合足三里可健脾益气。每周治疗2-3次，需由专业针灸师操作，孕妇及出血体质者慎用。
4、日常调理
建议保持规律作息，避免熬夜耗伤肝气。饮食可适量食用山药、红枣、鸡肉等健脾益气的食物，配合八段锦、太极拳等柔缓运动。情志调摄方面需保持情绪舒畅，避免过度思虑或抑郁恼怒加重肝气耗损。
出现持续疲劳、视力减退、胁肋隐痛等症状时，建议及时到正规医院中医科就诊。需注意中药调理周期通常需要1-3个月，治疗期间应定期复诊调整方剂，避免自行增减药量。孕妇及特殊体质者用药前需详细告知医师身体状况，确保用药安全。