矫正牙齿的合适年龄通常需要根据牙齿畸形的类型来判断，一般可在乳牙期、替牙期或恒牙早期进行干预，部分成人也可矫正。
1、乳牙期（3-5岁）
此阶段主要针对乳牙反颌（地包天）、不良吮指习惯等问题进行早期干预。通过佩戴活动矫治器，可在3-6个月内纠正前牙反颌，防止颌骨发育异常，但需在专业正畸医生指导下进行。
2、替牙期（6-12岁）
适合矫正功能性错颌畸形，如下颌后缩、前牙深覆盖等。此阶段可利用儿童颌骨生长潜力，通过肌功能矫治器引导颌骨发育，平均疗程约12-18个月，部分病例需配合扩弓治疗。
3、恒牙期（12-18岁）
多数固定矫治在此阶段实施，牙槽骨改建活跃，矫正效率较高。常见金属托槽矫正需1.5-3年，隐形矫正约需18-30个月。需注意智齿萌出情况，必要时在矫正前拔除。
建议在7周岁前完成首次正畸检查，由正畸医师通过全景片、头影测量等评估颌骨发育情况。成人矫正虽无严格年龄限制，但牙周健康者仍可进行，矫正周期可能延长30%-50%。定期口腔检查可帮助把握最佳矫治时机，避免错过骨骼发育的可塑期。