高脂血症的严重程度需根据具体情况判断。若及时干预且血脂水平控制良好，通常不会对健康造成严重威胁；但若长期未治疗，可能引发动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等并发症，此时病情较为严重。
高脂血症的治疗需根据血脂异常类型和个体情况制定方案，常见的治疗方法包括调整饮食、增加运动、药物治疗等。
1、调整饮食
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄入，如燕麦、深海鱼类。每日胆固醇摄入建议控制在300mg以内，肥胖者需控制总热量。
2、增加运动
每周进行5次以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，每次持续30-45分钟，有助于提高高密度脂蛋白水平。合并高血压或心血管疾病者需在医生指导下选择适宜运动强度。
3、药物治疗
对于生活方式干预无效或高危患者，可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、依折麦布片等药物。他汀类药物需定期监测肝功能，贝特类药物可能增加胆结石风险，联合用药时需注意药物相互作用。
建议确诊高脂血症后每3-6个月复查血脂指标，合并糖尿病或心血管疾病者需同时控制血糖和血压。药物治疗期间若出现肌肉疼痛或转氨酶升高，应立即就医调整方案。早期规范治疗可显著降低心脑血管事件发生率。