心率94次/分一般属于正常范围。正常成年人在安静状态下的心率通常为60~100次/分，但具体是否正常需结合个体情况和临床表现综合判断。
1、生理性因素
剧烈运动、情绪紧张或饮用咖啡等含咖啡因的饮品后，交感神经兴奋性增加可能导致心率暂时性上升至94次/分。这类情况在休息后通常可自行恢复，属于正常生理反应。
2、病理性因素
甲状腺功能亢进、贫血或发热性疾病可能引发持续性心率增快。若伴有心慌、乏力、多汗等症状，建议进行血常规、甲状腺功能检测以明确病因，必要时需遵医嘱使用甲巯咪唑片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
3、个体差异性
部分健康人群的基础心率可能长期维持在90次/分左右，这与遗传、体质等因素相关。若无不适症状且心电图检查正常，通常无需特殊干预。
日常建议保持规律作息，避免过量摄入刺激性食物。若静息心率持续超过100次/分或伴随胸痛、呼吸困难等症状，应及时到心血管内科就诊，通过动态心电图等检查排除心律失常等疾病。