低体温的中医治疗需根据具体病因和体质进行辨证施治，通常可通过中药调理、艾灸温阳、饮食调养、推拿按摩及运动疗法等方式综合改善。以下是常见的中医治疗方法：
1、中药调理
对于阳气不足引起的低体温，可选用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药温补脾肾；气血两虚者适合服用十全大补丸、人参养荣丸等补益气血。需由中医师通过望闻问切判断体质后开具个性化方剂，如四逆汤加减常用于阳虚重症。
2、艾灸疗法
选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，每次15-20分钟，通过艾绒燃烧产生的热力渗透经络，可振奋阳气、改善末梢循环。临床研究表明，持续艾灸治疗2周可使基础体温平均上升0.3-0.5℃。
3、饮食调养
日常可适量食用羊肉、生姜、桂圆等温性食物，配合黄芪当归炖鸡汤等药膳。建议晨起饮用生姜红枣茶，避免生冷寒凉饮食。脾胃虚弱者需先调理消化功能，再行温补。
4、推拿按摩
沿督脉、膀胱经进行穴位点按，重点刺激命门、肾俞等穴位，配合揉腹法增强脾胃运化。每周2-3次推拿可促进气血运行，对于慢性虚寒体质改善效果显著。
5、运动疗法
推荐八段锦、太极拳等传统导引术，配合每日30分钟快走或踮脚运动，通过适度运动激发阳气。冬季可进行日光浴，选择上午10点前后在户外活动，利用自然阳气补充体能。
出现持续性低体温需及时就诊，排除甲状腺功能减退等器质性疾病。治疗期间应保持规律作息，注意四肢保暖，避免过度发汗损伤阳气。需在专业中医师指导下制定治疗方案，不可自行滥用温补药物以免造成燥热伤阴等不良反应。