孩子吐奶厉害通常可以通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝、体位调整以及及时就医等方法缓解。这些措施能够减少胃内压力或降低反流风险，但若伴随其他异常症状需尽快就诊。
1、调整喂养姿势
喂养时让宝宝保持半卧位，头部略高于身体。母乳喂养时需让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气；奶瓶喂养应选择适合月龄的奶嘴孔径，确保奶液流速适中，喂奶后不要立即平躺。
2、控制喂养量
少量多次喂养能减轻胃部压力，避免一次喂奶过量。新生儿胃容量较小，可参考体重计算每日奶量，如每次喂奶后宝宝出现明显吐奶，可适当减少单次喂养量约10-15ml观察效果。
3、拍嗝处理
每次喂奶后竖抱15-20分钟，用手掌呈空心状由下至上轻拍背部，帮助排出胃内气体。若拍嗝后仍有吐奶，可间隔5分钟再次尝试，但需注意托住头颈部避免摇晃。
4、体位调整
喂奶后将宝宝置于15-30度斜坡位，使用专用斜坡垫或折叠毛巾垫高上半身。睡眠时可采取右侧卧位，利用重力作用促进胃排空，但需有成人看护避免窒息风险。
5、及时就医
若吐奶呈喷射状、伴有血丝或胆汁样物质，或伴随发热、腹胀、哭闹不安等情况，需立即就医。体重增长缓慢（每月低于600克）或吐奶频率超过每日5次，建议进行消化道造影或超声检查排除先天性疾病。
喂养后应保持环境安静，避免过度翻动宝宝。记录每日吐奶次数、性状及喂养量变化，就诊时提供详细记录有助于医生判断。配方奶喂养者可在医生指导下尝试适度水解奶粉，但不建议自行更换奶粉品牌或添加辅食。