硒中毒的表现可能包括胃肠道症状、皮肤损伤、毛发指甲改变、神经系统异常以及器官功能受损等，具体症状与摄入量和中毒类型相关。若怀疑硒中毒，建议及时就医明确诊断。
1、胃肠道症状
急性硒中毒早期常出现恶心、呕吐、腹泻等症状。硒对消化道黏膜具有刺激性，过量摄入可能引发胃肠黏膜充血或溃疡，严重时可能出现呕血、剧烈腹痛。部分患者因呕吐导致脱水，可能伴随电解质紊乱。
2、皮肤损伤
慢性硒中毒者可能出现皮肤红斑、丘疹或脱皮，多因硒代谢异常引发局部炎症反应。长期接触硒化合物可能引起接触性皮炎，表现为瘙痒、灼热感。皮肤损伤常见于暴露部位如手部、面部。
3、毛发指甲改变
头发干枯易断、脱发是典型表现，指甲可能出现白色横纹、变脆或甲板剥离。这是因为硒过量会干扰角蛋白代谢，导致毛发和指甲结构异常。这种改变在慢性中毒患者中较为明显。
4、神经系统异常
患者可能出现头晕、头痛、四肢麻木等症状，严重时可能引发肌肉震颤或抽搐。长期慢性中毒可能损伤周围神经，导致感觉异常或运动功能障碍。部分患者会表现出易怒、焦虑等情绪改变。
5、器官功能受损
重度中毒可能损伤肝脏和肾脏，出现黄疸、少尿或无尿。硒过量会诱导氧化应激反应，导致细胞损伤，严重时可引发急性肝衰竭或肾小管坏死。极少数病例可能出现呼吸衰竭或心肌损伤。
出现疑似硒中毒症状时，应立即停止接触含硒物质，脱离污染环境。若已发生呕吐、意识障碍等严重症状，需紧急送医进行血液净化等处理。日常需避免长期过量服用含硒保健品或职业性硒暴露，使用含硒产品应严格遵循安全剂量。