清鼻涕多可能是生理性原因所致，也可能与感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等疾病原因有关。若症状持续不缓解，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
当鼻腔受到冷空气、烟雾等外界刺激时，鼻黏膜血管会出现反射性扩张，导致腺体分泌亢进。这种情况引起的清鼻涕通常呈水样，在脱离刺激环境或佩戴口罩后，鼻涕量会逐渐减少，且不伴随鼻塞、发热等其他症状。
2、感冒
病毒感染引起的急性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血水肿，杯状细胞分泌功能增强。患者除持续流清涕外，常伴有打喷嚏、咽痛、咳嗽等症状。一般可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，同时需注意保暖和休息。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，肥大细胞释放组胺等炎性介质，导致鼻黏膜血管通透性增加。典型表现为阵发性连续打喷嚏、大量清水样涕和鼻痒。通常需要应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行抗过敏治疗。
4、血管运动性鼻炎
植物神经紊乱导致鼻黏膜副交感神经活性增高，引发血管扩张和分泌亢进。此类患者对温度变化、刺激性气味异常敏感，清涕常呈间歇性发作。临床常用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物调节鼻黏膜反应性。
若清鼻涕持续时间超过2周或伴随头痛、嗅觉减退等症状，建议进行鼻内镜检查和过敏原检测。日常需保持室内空气湿润，避免用力擤鼻，外出时可使用生理性海水鼻腔喷雾保持鼻腔湿润。需要特别注意的是，自行购买滴鼻剂需谨慎，血管收缩剂连续使用不宜超过7天。