乳腺检查通常包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）和乳腺磁共振成像等项目，具体需根据年龄、症状及医生建议选择。定期检查有助于早期发现乳腺病变，建议高危人群遵医嘱调整检查频率。
1、乳腺超声
乳腺超声通过高频声波成像，适用于评估乳腺肿块的形态、边界及血流情况，尤其适合年轻女性或致密型乳腺组织。它能鉴别囊性与实性病变，对乳腺囊肿、纤维腺瘤等良性疾病有较高诊断价值。超声检查无辐射，可重复操作，常用于乳腺癌的初步筛查及随访。
2、乳腺X线摄影（钼靶）
钼靶检查利用低剂量X线成像，可清晰显示乳腺钙化灶及结构扭曲，是40岁以上女性乳腺癌筛查的首选方式。该检查对微小钙化敏感，有助于发现早期乳腺癌，尤其适用于无症状人群的普查。检查时需夹紧乳腺组织以获得清晰图像，部分人可能有轻微不适感。
3、乳腺磁共振成像（MRI）
MRI通过磁场和射频波生成三维图像，对乳腺组织分辨率极高，常用于高危人群（如BRCA基因突变携带者）或钼靶/超声结果不明确时的补充检查。它能发现多灶性病变，评估肿瘤范围及淋巴结转移情况，但费用较高且需注射造影剂，通常不作为常规筛查手段。
建议35岁以上女性每年进行乳腺超声检查，40岁后每1-2年结合钼靶检查。有乳腺癌家族史或高风险因素者，可遵医嘱增加MRI检查。日常需关注乳房外观变化，如发现乳头溢液、皮肤凹陷或触及肿块，应及时就诊。检查前避免在胸部使用润肤霜或爽身粉，穿着宽松衣物以便操作。