腰椎持续疼痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病因素有关，也可能是长期姿势不当等生理性原因所致。建议及时就医明确病因，以免延误治疗。
1、腰肌劳损
长期弯腰工作或剧烈运动可能导致腰背部肌肉持续性痉挛，出现酸胀疼痛感，活动后加重。这类患者可通过热敷、推拿等物理治疗缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物改善。
2、腰椎间盘突出
椎间盘退变或外伤可能引发髓核突出压迫神经，表现为腰部刺痛并向臀部、下肢放射。急性期需卧床休息，配合腰椎牵引治疗，通常需要在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、甘露醇注射液等药物进行消肿镇痛治疗。
3、强直性脊柱炎
遗传或免疫因素引发的慢性炎症性疾病，早期表现为夜间腰部僵硬疼痛，活动后缓解。确诊后需长期规范治疗，可在风湿免疫科医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液、阿达木单抗注射液等药物控制病情进展。
若持续腰痛超过两周，或伴随下肢麻木、大小便失禁等情况，建议立即到骨科就诊。日常生活中应注意避免久坐久站，使用硬板床休息，加强腰背肌锻炼，但急性疼痛期需暂停运动并及时就医。