植物神经紊乱一般指自主神经功能失调，是交感神经和副交感神经平衡被打破引起的功能障碍。患者常出现心慌、出汗异常、胃肠不适、头晕等症状，可能与长期压力、情绪波动或疾病因素有关。
自主神经系统负责调节内脏器官活动，如心跳、血压、消化等功能。当功能紊乱时，不同患者表现差异较大，可能出现单一症状或多种症状并存。长期精神紧张、焦虑抑郁等心理因素易诱发神经调节异常，作息不规律、缺乏运动等不良生活习惯会加重失衡。部分甲状腺功能亢进、围绝经期综合征等疾病也可能继发自主神经紊乱。
建议出现相关症状时及时到神经内科就诊，通过心率变异性检测、倾斜试验等检查明确诊断。治疗需结合心理疏导、谷维素片、维生素B1片等营养神经药物，以及阿普唑仑片等抗焦虑药物综合干预。日常应注意保持规律作息，每天进行30分钟有氧运动，通过冥想、呼吸训练等方式缓解压力，避免自行服用镇静类药物。