孕妇高血压的处理方法包括一般处理、饮食调理、药物治疗、病情监测以及及时就医等，需根据具体情况遵医嘱选择合适的方式。
1、一般处理
孕妇出现血压升高时需立即停止活动并卧床休息，建议采取左侧卧位以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。每日保持充足睡眠，避免情绪激动和精神紧张，可通过听音乐等方式放松身心。若血压轻度升高且无其他异常，通常通过调整生活方式即可缓解。
2、饮食调理
日常需严格限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3-5g以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、脱脂牛奶等，同时补充富含钾的香蕉、菠菜等食物。建议采用少食多餐的饮食模式，避免暴饮暴食加重循环负担。
3、药物治疗
若血压持续高于150/10mmHg或伴有头晕、视物模糊等症状，需在医生指导下使用妊娠期安全药物，如拉贝洛尔片、硝苯地平控释片或甲基多巴片等。禁止自行服用血管紧张素转换酶抑制剂类（如卡托普利）或利尿剂（如氢氯噻嗪），以免影响胎儿发育。
4、病情监测
每日早晚各测量一次血压并记录数值变化，定期进行尿常规和血液检查，关注尿蛋白、血小板及肝肾功能指标。孕中晚期需增加胎心监护频率，通过B超评估胎儿宫内生长状况和胎盘血流灌注情况。
5、及时就医
若出现持续性头痛、视力模糊、上腹疼痛、尿量骤减或胎动异常等情况，应立即前往产科急诊。对于重度子痫前期或合并器官损伤者，可能需要提前终止妊娠，医生会根据孕周和病情选择引产或剖宫产方案。
孕妇高血压属于高危妊娠情况，建议每周至少进行一次产前检查，配合医生完善24小时动态血压监测。切勿因担心药物副作用而拒绝治疗，未控制的严重高血压可能引发子痫、胎盘早剥等危及母胎生命的并发症。