胃脘痛病多与饮食不当、情志失调、脾胃虚弱等原因有关，需根据具体病因进行调理或治疗。该病症主要表现为上腹部疼痛，常伴随嗳气、反酸等症状，需及时明确原因。
1、饮食不当
长期食用生冷、辛辣或油腻食物可能直接刺激胃黏膜，导致胃脘疼痛。例如过量饮酒或暴饮暴食易引起胃酸分泌紊乱，出现胃部灼痛或胀痛。此类疼痛常在调整饮食后缓解，必要时可遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒胶囊等中成药调理。
2、情志失调
焦虑、抑郁等情绪波动可能引起肝气郁结，进而导致肝胃不和。中医认为情志不畅会使气机阻滞，表现为胃脘部胀痛且痛无定处，常伴随胸闷、嗳气。此类情况可遵医嘱使用气滞胃痛颗粒、逍遥丸等疏肝理气药物，同时需注意情绪调节。
3、脾胃虚弱
先天禀赋不足或久病耗伤脾胃阳气，可能导致胃失温煦而隐痛。此类患者常伴有食欲减退、四肢乏力，疼痛多在空腹时加重，进食后稍缓解。治疗可遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散等温中健脾药物，同时需注意腹部保暖。
日常需避免空腹食用刺激性食物，保持三餐规律。若疼痛持续加重或出现呕血、黑便等异常表现，应及时进行胃镜等检查，排除胃溃疡、胃癌等器质性疾病。用药需在中医师辨证指导下进行，避免自行滥用止痛药物掩盖病情。