心率过慢是否正常需视具体情况而定。正常情况下，成年人静息心率在60~100次/分钟，若低于60次/分钟称为心动过缓。部分人群如运动员、长期运动者或睡眠状态下的心率可能低于正常值，属于生理现象；但也可能与窦房结病变、心脏传导阻滞、药物影响等病理性因素相关。
1、生理性原因
长期进行高强度耐力训练的人群，心脏泵血效率较高，静息心率可降至40~50次/分钟，属于正常生理适应。睡眠时迷走神经兴奋性增强，心率可能暂时降至50次/分钟左右，通常无伴随症状，无需特殊处理。
2、病理性原因
窦房结功能障碍、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病可能导致心脏起搏或传导异常，引发持续性心动过缓，常伴随头晕、乏力甚至晕厥。此外，服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、洋地黄类药物或某些抗心律失常药时，也可能抑制心率。
3、其他因素
甲状腺功能减退、电解质紊乱（如高钾血症）等全身性疾病可能间接影响心脏电活动，导致心率下降，需结合原发病进行判断。
若日常监测发现心率持续低于50次/分钟，并伴有胸闷、黑矇等症状，建议及时就诊心血管内科，通过心电图、动态心电监测等明确病因。避免自行调整药物剂量，尤其是正在服用降压药或心脏相关药物的患者，应严格遵医嘱复查和用药。