胸骨中间疼痛可能是生理性原因所致，也可能与反流性食管炎、肋软骨炎、心绞痛等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
剧烈运动、搬运重物或长时间保持不良姿势，可能导致胸骨周围肌肉或韧带拉伤，引发局部压痛感。此类疼痛通常在休息后缓解，局部热敷或按摩有助于减轻不适。
2、反流性食管炎
胃酸反流刺激食管黏膜时，可能引发胸骨后烧灼样疼痛，尤其在平躺或饱餐后加重。患者常伴有反酸、嗳气等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸、保护黏膜。
3、肋软骨炎
病毒感染或胸壁外伤可能引发肋软骨炎症，表现为胸骨边缘局限性肿痛，按压时疼痛加剧。急性期可通过洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药缓解症状，配合红外线理疗促进恢复。
4、心绞痛
冠状动脉供血不足时，可能出现胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩或下颌，通常持续3-5分钟。发作时可舌下含服硝酸甘油片，但需注意频繁发作或持续胸痛可能提示心肌梗死，需立即急诊治疗。
若疼痛伴随呼吸困难、冷汗或意识改变，应立即拨打急救电话。日常需避免过度劳累，保持正确坐姿，控制高脂饮食。建议完善心电图、胃镜等检查排除器质性疾病，用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。