痛风患者通常不宜食用高嘌呤食物、高果糖食物以及高酒精饮品，日常需注意饮食控制。
1、高嘌呤食物
动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物嘌呤含量较高，摄入后会在体内代谢生成尿酸，导致血尿酸水平升高，可能诱发或加重痛风急性发作。
2、高果糖食物
含糖饮料、蜂蜜、糕点等富含果糖的食物可能影响尿酸排泄，同时促进尿酸合成，长期大量摄入易增加痛风复发风险。
3、高酒精饮品
啤酒、黄酒等酒精饮品不仅自身嘌呤含量较高，还会抑制肾脏对尿酸的排泄，导致尿酸滞留，饮酒后痛风发作概率显著上升。
痛风患者日常应多饮水促进代谢，避免暴饮暴食。若血尿酸水平持续偏高或反复出现关节肿痛，建议就医调整饮食方案，必要时遵医嘱进行药物治疗。