牙贴是一种用于牙齿美白的便携式贴片，通常由柔韧的薄膜材料制成，能够贴合牙齿表面。其主要作用是通过释放美白成分改善牙齿色泽，适用于外源性色素沉积如咖啡、茶渍引起的牙黄问题。
1、主要用途
牙贴主要用于改善牙齿表面色素沉着，常见于因饮食、吸烟等导致的外源性牙黄。其原理是通过贴片内的活性成分渗透牙釉质，分解或氧化色素分子，从而达到美白效果。一般建议每次使用20-30分钟，连续使用5-7天可见效果。
2、常见成分
主要包含过氧化氢、过氧化脲等漂白剂，浓度通常在3%-10%之间。部分产品添加甘油保持贴片湿度，或加入碳酸钙辅助清洁牙面。少数牙贴采用植物提取物如木瓜蛋白酶作为温和替代成分，但美白效果相对较弱。
3、使用注意事项
建议每周使用不超过3次，过度使用可能导致牙釉质脱矿。使用时需避开牙龈部位，使用后及时漱口。对于牙齿敏感人群，可能出现短暂刺痛感，建议使用前进行过敏测试。存在龋齿、牙周炎或修复体（如烤瓷牙）者，美白效果有限且需咨询牙医。
日常维护牙齿美观应结合巴氏刷牙法，控制染色饮食摄入。若牙齿变色涉及内源性因素（如四环素牙、氟斑牙），需通过专业冷光美白或贴面修复处理。使用牙贴2周后若无改善，建议至口腔科排查病理性因素。