按摩睾丸是否对健康有益不能一概而论，需根据具体情况分析。适度按摩可能对部分人有一定好处，但操作不当也可能存在风险。
1、可能益处
正确按摩睾丸可能促进局部血液循环，帮助缓解久坐或局部受压导致的轻微不适。此操作需在专业人员指导下进行，且力度和手法需严格把控，避免过度刺激。目前尚无充分医学研究证实其具有明确治疗或保健作用。
2、存在风险
睾丸组织敏感脆弱，错误按摩手法可能导致组织挫伤、疼痛甚至影响生精功能。患有睾丸炎、精索静脉曲张或睾丸肿瘤等疾病者，不当按摩可能加重病情。过度按摩还可能引发性兴奋异常，影响正常生活。
3、其他健康方式
保持生殖系统健康可通过适度运动、均衡饮食等方式实现。建议选择慢跑、游泳等有氧运动改善全身血液循环，日常注意保持会阴部清洁干燥，穿着透气棉质内裤。存在睾丸不适症状时应及时就医检查。
任何涉及生殖系统的操作都应谨慎对待，建议在专业医师指导下进行相关保健行为。定期进行男科体检，发现异常及时诊治是维护生殖健康更可靠的方式。