盆腔瘀血综合征的常见症状包括慢性下腹疼痛、性交痛、月经异常、泌尿系统症状以及疲劳等。具体表现因人而异，病情轻重程度不同症状也会有所差异。
1、慢性下腹疼痛
患者通常表现为持续性或间歇性的下腹部坠胀痛，长时间站立、劳累后症状加重，平卧休息后可稍缓解。这种疼痛可能向腰骶部或大腿内侧放射，部分患者伴有肛门坠胀感。
2、性交痛
由于盆腔静脉瘀血导致生殖器官充血，患者在性生活过程中可能出现下腹部疼痛或不适，部分女性在性交后数小时仍存在持续性隐痛，影响性生活质量。
3、月经异常
患者可能出现经期延长、经量增多或月经淋漓不尽，部分女性会出现非月经期的褐色分泌物。这与盆腔静脉压力增高导致的子宫内膜血液循环障碍有关。
4、泌尿系统症状
约有30%-40%的患者伴随尿频、尿急等膀胱刺激症状，严重者可能出现排尿疼痛。这是由于盆腔瘀血波及膀胱三角区所致，但尿常规检查通常无异常。
5、疲劳及情绪波动
长期慢性疼痛可能导致患者出现乏力、头晕、失眠等症状，部分患者会合并焦虑、抑郁等情绪障碍，形成“疼痛-情绪恶化”的恶性循环。
若出现上述症状且持续不缓解，建议尽早就医进行盆腔超声或血管造影检查。日常生活中应避免久坐久站，穿着宽松衣物，适当进行盆底肌锻炼，但具体治疗方案需在医生指导下制定。