散光的矫正方法主要包括佩戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜屈光手术、晶体植入术以及日常护理，需根据具体病情选择合适方案。若散光度数较高或伴随其他眼部问题，建议及时就诊评估。
1、佩戴框架眼镜
框架眼镜是散光最常见的矫正方式，通过柱镜片调整角膜或晶状体的不规则屈光状态。适用于低中度散光患者，尤其是儿童和青少年。需在专业验光后定制镜片，并定期复查调整度数。
2、角膜接触镜
包括硬性透氧性角膜接触镜（RGP）和散光专用软性角膜接触镜，可直接贴合角膜表面形成规则屈光面。适合对视觉效果要求较高或不愿佩戴框架眼镜者，但需严格注意清洁护理，避免角膜感染。
3、角膜屈光手术
主要适用于成年且度数稳定的患者，常见术式包括LASIK、PRK和全飞秒激光手术。通过激光切削改变角膜曲率，矫正600度以内的散光。术前需进行角膜厚度、形态等全面检查，排除圆锥角膜等禁忌证。
4、晶体植入术
针对高度散光（超过600度）或合并高度近视的患者，可选择有晶体眼人工晶体（ICL）植入或透明晶体置换术。通过特殊设计的人工晶体补偿屈光异常，术后需密切监测眼压和角膜内皮细胞计数。
5、日常护理
保持正确用眼姿势，避免长时间近距离用眼；增加户外活动时间，每天建议2小时以上；均衡摄入富含维生素A、叶黄素的食物；每半年至一年进行专业验光，及时调整矫正方案。
散光矫正需根据年龄、度数进展速度及用眼需求制定个性化方案。18岁以下青少年建议优先选择光学矫正，成年患者考虑手术前需经严格评估。出现视物变形、重影加重或频繁眼疲劳时，应及时到眼科进行角膜地形图、眼轴长度等专项检查。