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长期涂身体乳有哪些好处

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

长期涂抹身体乳一般具有保湿滋润、改善皮肤干燥、修复皮肤屏障、预防干裂以及延缓皮肤老化等好处。正确使用身体乳有助于维持皮肤健康状态,但若存在皮肤病变,建议及时就医。

1、保湿滋润

身体乳中的甘油、尿素等成分能够吸附并锁住皮肤水分,减少表皮水分蒸发,从而缓解因环境干燥或角质层缺水引起的皮肤紧绷感。

2、改善皮肤干燥

通过补充皮肤所需的脂质成分,身体乳可软化角质层,改善因皮脂分泌不足导致的皮肤脱屑、粗糙等问题,尤其适合秋冬季节使用。

3、修复皮肤屏障

部分身体乳含有神经酰胺、透明质酸等成分,可帮助修复受损的皮肤屏障结构,增强皮肤对外界刺激的防御能力,减少敏感泛红现象。

4、预防干裂

长期使用身体乳能维持皮肤弹性,降低因皮肤过度干燥导致皲裂的风险,特别适用于手足、肘部等易摩擦部位。

5、延缓皮肤老化

含维生素E、烟酰胺等抗氧化成分的身体乳可减少自由基对皮肤的损伤,辅助延缓因紫外线或自然衰老引起的皮肤松弛、细纹等问题。

涂抹身体乳建议在沐浴后3-5分钟内进行,此时皮肤湿润度较高更利于吸收。使用时需均匀按摩至完全吸收,避免堵塞毛孔。若出现皮疹、瘙痒等异常反应,应立即停用并咨询皮肤科医生。

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