小孩便秘的治疗方法主要包括调整饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗以及灌肠或手术治疗等，需根据具体原因选择合适的方式。日常护理对于改善症状较为关键，必要时需在医生指导下进行治疗。
1、调整饮食
日常需增加膳食纤维和水分的摄入量，如适量食用西梅、火龙果、菠菜等蔬果，并适当增加饮水量。母乳喂养的婴儿，母亲需注意自身饮食清淡，避免过于油腻。合理调整饮食结构有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
2、适当运动
家长可帮助婴幼儿进行被动运动，如顺时针按摩腹部、做蹬自行车动作等。年龄较大的儿童可通过跑步、跳绳等有氧运动促进肠道蠕动，建议每天保持30分钟以上的运动时间，但需避免餐后立即剧烈运动。
3、物理治疗
对于粪便干硬难以排出的情况，可在医生指导下使用开塞露辅助通便。存在肛门括约肌协调障碍的儿童，需在专业人员指导下进行生物反馈治疗，通过仪器训练改善排便功能。
4、药物治疗
可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、小麦纤维素颗粒等药物。乳果糖通过渗透作用软化粪便，益生菌制剂能调节肠道菌群平衡，纤维素类药品可增加粪便体积促进排出。
5、灌肠或手术治疗
顽固性便秘经保守治疗无效时，可能需要采用生理盐水灌肠处理粪块阻塞。先天性巨结肠等器质性疾病引起的便秘，需通过肛门内括约肌切开术等外科手术干预。
若孩子超过4天未排便或出现腹胀、哭闹、便血等情况，应及时就医。家长切勿自行长期使用开塞露或泻药，以免影响肠道正常功能。治疗期间需密切观察排便频率和性状变化，定期随诊评估治疗效果。