1岁半宝宝吃瓜子仁存在一定的风险，一般不建议食用。由于宝宝的咀嚼和吞咽功能尚未发育完善，瓜子仁体积较小且质地较硬，容易引发呛咳或窒息等意外情况。
1岁半宝宝的咽喉和气管较狭窄，吞咽协调能力较弱，进食瓜子仁这类小颗粒食物时，可能因误吸导致气道阻塞。即使将瓜子仁碾碎，其碎屑仍可能刺激咽喉引发不适。此外，瓜子仁含有较多脂肪和粗纤维，宝宝的消化系统尚未成熟，过量食用可能增加胃肠负担，出现腹胀、腹泻等消化不良症状。虽然过敏概率较低，但个别宝宝对坚果类食物可能存在过敏反应，表现为皮疹、呕吐等症状。
建议优先选择苹果泥、香蕉泥、蒸熟的胡萝卜条等质地柔软、大小适中的食物作为零食。若家长坚持让宝宝尝试瓜子仁，需研磨成细粉状并少量添加在米糊中，同时严密观察有无呛咳或过敏反应。宝宝进食时应有成人全程看护，避免跑动或哭闹时喂食。