扁桃体结石一般可以通过漱口、冲洗、咳嗽排出、医生处理以及手术等方式取出。具体方法需根据结石大小、位置及个人情况选择。
1、漱口
使用温盐水或含氯己定的漱口水反复漱口，有助于松动较小的结石，并减少口腔细菌，缓解咽喉不适。每日多次漱口，尤其在饭后，可辅助结石自然脱落。
2、冲洗
用无菌棉签轻轻按压扁桃体隐窝周围，或使用扁桃体冲洗器将生理盐水对准结石部位冲洗。此方法适合表浅且肉眼可见的结石，操作需轻柔以免损伤黏膜。
3、咳嗽排出
部分微小结石可能通过自然咳嗽或清嗓动作排出。若结石位置较浅，可尝试多次吞咽或咳嗽，促进其脱落。
4、医生处理
若结石较大、位置较深或引发疼痛，需由耳鼻喉科医生使用专业器械（如刮匙、吸引器）清除。若伴有感染，可能需配合抗生素如阿莫西林、头孢克肟或甲硝唑治疗。
5、手术
对于反复发作或合并严重扁桃体炎的患者，医生可能建议扁桃体切除术。此方法可彻底消除结石形成环境，但需权衡手术风险及恢复时间。
日常需保持口腔卫生，避免食物残渣滞留。若自行操作困难或结石频繁复发，应及时就医评估，切勿强行抠挖以免引发感染或出血。