眼皮跳可能是生理性原因所致，也可能与面肌痉挛、眼部疾病等病理性原因有关。其治疗需根据具体原因选择日常调理、药物治疗、物理治疗或手术等方式。
1、生理性原因
生理性眼皮跳多与疲劳、精神紧张、睡眠不足等因素有关。这种情况通常表现为短暂性、无规律的眼睑肌肉抽动，可能伴随眼睛干涩等症状。一般无需特殊治疗，通过保证充足睡眠（每日7-8小时）、局部热敷（每次15分钟）、减少电子屏幕使用时间（建议每用眼1小时休息10分钟）等措施即可缓解。
2、面肌痉挛
由面部神经异常兴奋引起的病理性眼皮跳，常表现为单侧眼睑持续性抽动，可能逐渐累及同侧面部肌肉。确诊后可在医生指导下使用卡马西平片（每次0.1-0.2g）、甲钴胺片（每次0.5mg）等药物进行神经调节，配合局部注射肉毒素（每次注射量需专业医生把控）或针灸治疗（每周2-3次）。若药物治疗无效，可考虑微血管减压术等手术治疗。
3、眼部疾病
倒睫、结膜炎等眼部疾病刺激引发的眼皮跳，常伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。需针对原发病治疗，如结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液（每日4-6次）、更昔洛韦眼用凝胶（每日3次）等抗感染药物，倒睫严重者需行睑内翻矫正术。同时要注意保持眼部清洁，避免揉眼等刺激行为。
出现持续性眼皮跳动（超过1周未缓解）、伴随面部歪斜或视力下降等情况，建议及时到眼科或神经内科就诊。日常生活中需注意劳逸结合，保持规律作息，建议每日进行10分钟眼部放松训练（如眼球转动操），避免过量摄入咖啡因（每日不超过400mg）。用药需严格遵医嘱，特别是卡马西平等处方药物需监测血药浓度。