老年高血压是指年龄在65岁及以上人群中血压持续升高的一种慢性疾病，通常以收缩压升高为主要特征。该疾病在老年群体中较为常见，与动脉硬化、血管弹性下降等因素密切相关。
老年高血压的诊断标准与普通高血压一致，即诊室测量收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。随着年龄增长，大动脉僵硬度增加，血管壁弹性降低，导致收缩压升高而舒张压正常或降低，形成单纯收缩期高血压的典型表现。患者可能出现头晕、头痛、颈项板紧等症状，但多数患者早期并无明显不适，部分人群可能合并心悸、胸闷等心血管系统表现。
建议老年人群定期监测血压变化，每日固定时间测量并记录。饮食需限制钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，适当补充富含钾、钙的蔬菜水果。保持规律作息和适度运动，可选择太极拳、散步等低强度活动。若发现血压持续异常或伴随胸痛、视物模糊等严重症状，应及时到心血管内科就诊，在医生指导下规范使用降压药物并进行长期管理。