频繁出现口腔溃疡可能与生理性原因有关，也可能与免疫力低下、营养缺乏、局部刺激以及消化系统疾病等病理性原因有关，需结合具体诱因进行分析。
1、免疫力低下
长期熬夜、精神压力大等因素可能导致机体免疫力下降，口腔黏膜易受细菌或病毒侵袭引发溃疡。患者常伴有乏力、易感冒等症状，可遵医嘱使用转移因子口服液、胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒等免疫调节剂辅助治疗。
2、维生素B缺乏
长期偏食或胃肠吸收障碍会导致维生素B族摄入不足，影响口腔黏膜修复能力。典型症状包括口角炎、舌炎等，可通过服用复合维生素B片、维生素B2片等补充，日常需增加瘦肉、蛋黄等食物的摄入。
3、局部刺激
牙齿残根摩擦、刷牙力度过大或进食过硬食物造成的黏膜破损，可诱发溃疡反复发作。建议调磨尖锐牙体，使用软毛牙刷，急性期可局部喷涂西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液或贴敷口腔溃疡膜。
4、消化系统疾病
胃溃疡、慢性肝炎等疾病会影响营养吸收和毒素代谢，导致口腔溃疡频发。此类患者多伴有腹痛、反酸等症状，需针对原发病进行治疗，如使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物。
若调整生活习惯后溃疡仍频繁发作，建议及时到口腔黏膜科就诊。需注意避免自行长期使用激素类口腔膏，以免掩盖病情。日常应保持口腔卫生，减少辛辣刺激食物摄入，规律作息以增强机体抵抗力。