髌骨外移一般可以纠正，但具体能否纠正与病因、损伤程度以及治疗时机等因素有关。多数患者经过规范治疗能够有效改善症状，部分结构性异常可能需要手术干预。
髌骨外移的纠正效果主要取决于病因。生理性因素如股四头肌肌力不平衡、膝关节周围韧带松弛引起的移位，通过支具固定、康复训练等保守治疗通常可以恢复。若因外伤导致韧带撕裂或髌骨半脱位，早期使用膝关节支具限制活动，配合非甾体抗炎药如布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等控制炎症，多数可逐步复位。但对于先天性骨骼发育异常（如股骨滑车沟过浅）或陈旧性韧带断裂导致的顽固性外移，需行韧带重建术、胫骨结节移位术等手术矫正骨骼力线。
日常需避免膝关节过度屈伸或剧烈运动，防止髌骨反复脱位。建议在医生指导下进行直腿抬高、靠墙静蹲等训练增强股内侧肌力量，改善髌骨轨迹。若保守治疗3个月无效或频繁复发，需及时通过X线、磁共振等检查评估骨骼及软组织情况，必要时考虑手术干预。