嗓子疼鼻子干疼可能是生理性原因所致，也可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
环境干燥或长时间用嗓可能导致鼻咽部黏膜水分蒸发，引发局部干痛。例如秋冬季节空气湿度低，或长时间处于空调房内，鼻黏膜和咽喉部腺体分泌减少，可能出现鼻腔灼热感、咽部异物感等症状。这种情况可通过增加饮水量、使用加湿器缓解。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染引起的感冒、咽炎等疾病常导致鼻咽部黏膜充血肿胀。患者可能伴随发热、咳嗽、流涕等症状，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉会加重疼痛感。一般可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、阿莫西林胶囊、蓝芩口服液等药物进行抗感染治疗。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜发生Ⅰ型变态反应，炎症因子释放会导致鼻腔瘙痒、干燥，同时可能伴随咽喉部黏膜水肿。患者常有阵发性喷嚏、清水样鼻涕等症状，通常需要服用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。
日常应注意保持室内湿度在50%-60%，避免接触烟雾刺激。若症状持续超过1周或出现呼吸不畅、脓性分泌物等情况，需及时到耳鼻喉科进行鼻内镜检查和过敏原检测，排除鼻窦炎、鼻中隔偏曲等器质性疾病。