感冒期间一般不建议食用冰淇淋，具体是否能够食用需根据感冒症状以及个人体质决定。若感冒症状较为严重，通常需要避免食用冰淇淋，以免对恢复造成不良影响。
冰淇淋属于寒凉食物，感冒期间食用可能刺激咽喉部黏膜，加重咳嗽、咽痛等不适症状。部分患者感冒期间消化功能减弱，食用冰淇淋可能引发腹痛、腹泻等消化道不良反应。若伴有发热症状，冰淇淋的低温可能刺激血管收缩，影响机体散热，不利于体温调节。部分冰淇淋含糖量较高，可能抑制免疫细胞功能，延缓感冒恢复进程。
感冒期间应以温热、清淡、易消化的食物为主，如粥类、汤类等，同时注意补充维生素和优质蛋白。若出现明显不适症状，建议及时就医进行规范治疗。日常需保持充足休息，适当增加饮水量，促进机体代谢。