眼睛充血出血可能是生理性原因所致，也可能与结膜下出血、眼部外伤、眼部感染等病理性原因有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼、揉搓眼睛或剧烈咳嗽可能导致眼部毛细血管破裂，引发暂时性充血出血。这种情况通常无需特殊处理，注意休息后症状可逐渐缓解。避免揉眼或过度用眼有助于预防。
2、结膜下出血
结膜小血管破裂会使眼白部位出现片状出血，可能由血压波动、外伤或用力排便诱发。患者一般无疼痛感，可遵医嘱使用人工泪液缓解干涩，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，通常1-2周可自行吸收。
3、眼部外伤
眼球受到撞击、异物侵入等机械性损伤会导致血管破裂出血。需立即停止活动并冷敷，及时就诊处理。医生可能会开具氧氟沙星滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等预防感染和促进修复。
4、眼部感染
细菌性结膜炎或角膜炎可能伴随眼部充血、分泌物增多等症状。可遵医嘱使用抗生素类药物治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星眼用凝胶等控制感染，同时需注意眼部清洁。
若排除生理性因素后出血仍未缓解，或伴有视力下降、眼痛等症状，需警惕青光眼、虹膜炎等严重眼部疾病。建议尽早就诊眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估，根据病因进行针对性治疗。治疗期间应避免佩戴隐形眼镜，保持规律作息。