神经衰弱患者一般可以通过中药调理、西药治疗、日常调理等方式改善症状。具体用药需根据病情在医生指导下选择，不可自行盲目使用。
1、中药调理
中医认为神经衰弱多与心脾两虚、肝肾阴虚有关，常见安神补脑液可益肾安神，天王补心丹适用于心阴不足所致心悸失眠，归脾丸对心脾两虚型失眠健忘有效。需经中医辨证后选用，通常需连续服用2-4周观察疗效。
2、西药治疗
焦虑症状明显时可遵医嘱短期使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等苯二氮䓬类药物，抑郁倾向者可考虑舍曲林片、帕罗西汀片等SSRI类抗抑郁药。这类药物需严格遵循剂量和疗程，突然停药可能出现戒断反应。
3、日常调理
建议保持22:00-6:00规律作息，每日进行30分钟有氧运动如八段锦或快走，配合正念冥想等心理调节方法。饮食可增加核桃、小米等富含色氨酸的食物，避免睡前饮用浓茶或咖啡。
出现持续失眠、注意力下降等症状超过两周时，建议至神经内科就诊完善量表评估。药物调理期间需定期复诊调整方案，若出现嗜睡、胃肠不适等不良反应应及时告知医生。治疗期间可建立睡眠日记记录改善情况，综合药物与行为疗法效果更佳。