中医中的肝不仅是解剖器官，更是一系列生理功能的集合体。中医认为肝具有疏泄、藏血、主筋、开窍于目、调节情志等功能，对全身气血运行和脏腑协调起到重要作用。
1、疏泄
肝主疏泄是指肝气具有调畅气机的作用。肝通过疏泄功能促进脾胃消化吸收，协助胆汁分泌，并调节情绪舒畅。若肝失疏泄，可能出现胸胁胀满、情绪抑郁等症状。
2、藏血
肝具有贮藏血液和调节血量的功能。在人体活动时，肝将储存的血液输布至全身；休息时血液回流至肝。肝血不足时，可能引发头晕目眩、月经量少等表现。
3、主筋
肝血濡养全身筋膜组织，维持肢体关节的正常屈伸运动。肝血不足可能导致手足震颤、关节僵硬，中医治疗常从养肝血入手调理。
4、开窍于目
肝经循行连接目系，肝血滋养则视物清晰。肝火旺盛时易出现目赤肿痛，肝血虚则可能引发视力模糊、眼睛干涩等眼部症状。
5、调节情志
肝气调达可保持情绪平和。长期情志抑郁易导致肝气郁结，出现烦躁易怒、胸闷叹气等表现，中医常通过疏肝理气进行干预。
日常需注意保持情绪稳定，避免熬夜耗伤肝血。若出现持续性的胁痛、目疾或情绪异常，建议到正规中医机构进行辨证调理，通过中药、针灸等方式恢复肝的生理功能平衡。