华兜草一般不建议长期泡水饮用，是否适合需根据个体情况评估。其安全性及使用方式应结合个人体质和医生指导综合判断，避免潜在健康风险。
华兜草作为中草药，需在中医理论指导下使用。其性质、功效及适用人群尚未有明确统一的临床结论，若存在慢性病或特殊生理状态，如孕期、肝肾功能异常等，长期服用可能引发不良反应。部分草药成分可能积累体内，过量摄入易导致胃肠不适或代谢负担。
如需使用华兜草调理身体，建议先经中医师辨证论治，明确体质类型和配伍禁忌。日常饮用不宜超过2-3周，期间注意观察有无口干、头晕等异常反应。储存时应置于阴凉干燥处，避免有效成分分解失效。