发烧时通常可以适量食用猪肉，但需根据个人消化情况调整。猪肉含有优质蛋白和矿物质，有助于补充体力，但需注意烹饪方式及摄入量。
猪肉作为常见的肉类食品，富含蛋白质、B族维生素和铁、锌等矿物质，能够为身体提供必要的营养支持。在发烧期间，人体代谢加快，适量摄入蛋白质有助于维持免疫系统功能。但应选择脂肪含量较低的部位，避免油炸或煎烤等油腻做法，以免加重消化负担。
部分人群在发烧时可能出现食欲下降或胃肠功能减弱的情况。此时可将猪肉切碎煮成肉粥或清汤，减少咀嚼和消化难度。若伴有恶心、呕吐症状，可暂时减少肉类摄入，优先选择米汤、蒸蛋等易消化食物。
发烧期间需保持充足的水分摄入，每日饮水不少于1500ml。饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激或高糖高脂食物。若体温持续超过38.5℃或伴随其他严重症状，应及时就医进行规范治疗。