脸上肌肉跳动可能是生理性原因所致，也可能与面肌痉挛、电解质失衡、神经系统病变等病理性因素有关。若症状频繁或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼过度、精神紧张或睡眠不足可能导致面部神经肌肉兴奋性增高，从而引发局部肌肉不自主跳动。这类情况通常为一过性，充分休息、放松情绪后多可自行缓解，无需特殊治疗。
2、面肌痉挛
血管压迫面神经根部或面神经损伤可能引发阵发性面部肌肉抽搐，初期多从眼轮匝肌开始，逐渐扩散至口周肌肉。患者可遵医嘱使用卡马西平片、奥卡西平片、加巴喷丁胶囊等药物进行神经调节，严重者需考虑微血管减压术。
3、电解质失衡
低钙血症、低镁血症会导致神经肌肉兴奋性异常，表现为面部肌肉颤动、手足抽搐等症状。临床常通过葡萄糖酸钙注射液、门冬氨酸钾镁片、氯化钠注射液等补充电解质，同时需排查甲状腺功能异常等潜在病因。
频繁面部肌肉跳动持续超过1周，或伴有头痛、视力改变、肢体麻木等症状时，应及时到神经内科就诊。日常生活中需保持规律作息，避免摄入过量咖啡因，可通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。