牙龈红肿溃烂可能是牙菌斑刺激、维生素缺乏以及全身性疾病等原因引起的，建议及时就医明确病因。
1、牙菌斑刺激
牙菌斑长期堆积在牙龈边缘会引发炎症，导致牙龈红肿、疼痛，严重时可形成溃疡。患者可能伴有口臭、刷牙出血等症状。一般可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、头孢克肟片、甲硝唑片等药物控制感染，日常需加强口腔清洁。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素C可能导致牙龈组织修复能力下降，表现为牙龈充血、糜烂。患者可能出现皮肤瘀斑、乏力等症状。可遵医嘱服用维生素C片、复合维生素B片等补充营养，同时建议多食用柑橘类水果及新鲜蔬菜。
3、全身性疾病
糖尿病、白血病等疾病可能降低机体免疫力，诱发牙龈反复感染和溃疡。这类患者可能伴随多饮多尿、异常出血或发热等症状。需在医生指导下使用盐酸二甲双胍片控制血糖，或根据血液病类型进行针对性治疗，同时加强口腔护理。
若牙龈红肿溃烂持续不缓解，或伴有发热、出血不止等症状，建议及时到口腔科就诊。日常需使用软毛牙刷清洁牙齿，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟限酒以促进口腔黏膜修复。