补肾益精的药方通常包括五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等，具体用药需由中医师辨证后选择。常见的药方需根据肾阴虚、肾阳虚或精血不足等不同证型针对性使用。
1、五子衍宗丸
由枸杞子、菟丝子等种子类药材组成，具有补肾固精的功效，适用于肾虚精亏引起的遗精滑泄、腰膝酸软等症状。现代研究表明其能改善精子质量，但需排除湿热下注等实证后使用。
2、六味地黄丸
以熟地黄为主药配伍山茱萸等药材，擅长滋阴补肾，针对潮热盗汗、耳鸣健忘等肾阴不足症状。临床常用于围绝经期综合征、糖尿病等属肾阴虚证型的辅助治疗。
3、金匮肾气丸
在六味地黄丸基础上加附片、肉桂等温阳药材，适用于畏寒肢冷、夜尿频多等肾阳不足证。需注意阴虚火旺者禁用，服用期间忌食生冷食物。
选择补肾药方前需经中医辨证，明确是肾精亏虚、肾气不固或阴阳失衡等具体证型。服药期间应保持作息规律，适当食用黑芝麻、核桃等食补材料。若出现口舌生疮、小便短赤等不适需立即停药就诊，避免自行长期服用滋腻类补药。