宝宝的头型通常在1岁至1岁半左右逐渐定型，但具体时间可能因个体发育差异有所不同。头骨的骨化程度和日常习惯会影响头型形成，家长需关注不同阶段的发育特点。
1、0-3个月：此阶段颅骨较柔软，骨缝未完全闭合，头颅可塑性较强。长时间保持同一睡姿可能导致头型不对称，建议每2小时调整一次睡姿方向，避免枕部持续受压。仰卧位睡眠时需注意预防扁头综合征，可通过交替左右侧卧帮助头型均衡发育。
2、4-6个月：颅骨硬度逐渐增加，骨缝开始闭合。此时头型可塑性较前三个月下降，但仍可通过体位调整改善头型。家长可在宝宝清醒时增加俯卧时间，帮助强化颈部肌肉力量，减少颅骨局部压力。使用定型枕需选择高度不超过2cm的产品，避免影响脊柱发育。
3、7-12个月：颅骨骨化进程加快，约70%的宝宝在此阶段头型基本固定。此时若发现明显偏头或斜头畸形，应及时就诊评估。医生可能会建议佩戴矫形头盔，最佳干预时间为4-8月龄，超过12个月矫正效果会明显下降。
日常护理中应注意避免让宝宝长时间使用汽车安全座椅或摇椅，减少头部单侧受压。哺乳时注意左右交替喂养，促进颈部肌肉均衡发育。若发现头型异常伴有运动发育迟缓、眼睛不对称等情况，建议尽早就医排除颅缝早闭等病理因素。定期儿保检查有助于及时发现问题并进行干预。