女性吸烟的健康危害主要包括心血管系统损伤、呼吸系统疾病、生殖功能异常、肿瘤风险增加以及其他多系统损害。烟草中的有害物质会对女性特殊生理结构产生显著影响，其危害程度与吸烟量和烟龄呈正相关。
1、心血管系统损伤
尼古丁可刺激交感神经兴奋导致血压升高，一氧化碳与血红蛋白结合降低血液携氧能力。长期吸烟会加速动脉粥样硬化进程，使冠状动脉粥样硬化性心脏病发病风险增加2-4倍，绝经后女性心肌梗死发生率较非吸烟者提高3倍。
2、呼吸系统疾病
烟雾中的焦油和颗粒物沉积在支气管纤毛，使清除功能下降。女性吸烟者慢性阻塞性肺疾病患病率较男性更高，肺结核感染风险增加2.5倍，肺癌发生率与每日吸烟支数直接相关，每天10支烟可使肺癌风险上升5倍。
3、生殖功能异常
尼古丁干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，导致月经周期紊乱、卵巢早衰和不孕。孕期吸烟使自然流产率增加33%，胎儿畸形率提高2.3倍，早产发生率上升1.8倍。吸烟女性绝经年龄平均提前1.5-2年。
4、肿瘤风险增加
除肺癌外，吸烟与宫颈癌发病密切相关，烟草代谢物可整合入宫颈细胞DNA引发癌变。乳腺癌风险随吸烟量增加而升高，每日吸烟大于等于25支者患病风险增加30%。膀胱癌、食道癌发病率也显著增高。
5、其他系统损害
烟草中的自由基加速皮肤胶原蛋白降解，导致皱纹早现、肤色暗沉。尼古丁抑制成骨细胞活性，吸烟女性骨密度年流失率比非吸烟者高0.5%-1%，绝经后骨质疏松性骨折风险增加34%。口腔黏膜白斑、牙周病发生率也显著升高。
建议吸烟女性尽早进行尼古丁依赖程度评估，可通过戒烟门诊获取个性化干预方案。戒烟12小时后血氧水平即可恢复正常，1年后冠状动脉粥样硬化性心脏病风险降低50%，10年后肺癌风险可下降至非吸烟者水平。使用尼古丁替代疗法时需注意可能出现的心悸等副作用，建议在医生指导下进行行为干预和药物辅助治疗。