清肝火的中药通常有夏枯草、决明子、龙胆草等，但具体用药需在中医师辨证指导下进行。这些药物可通过不同机制缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕等症状，使用时需根据个体体质差异调整。
1、夏枯草
夏枯草性寒味苦，归肝胆经，具有清肝泻火、散结消肿的功效。其有效成分能抑制炎症反应，常用于治疗肝火上炎导致的目赤疼痛、甲状腺结节等病症，可与菊花配伍增强疗效。脾胃虚寒者慎用此药。
2、决明子
决明子归肝经与大肠经，既能清肝明目又可润肠通便。其富含蒽醌类物质能促进胆汁分泌，改善肝火旺盛引发的头痛目眩、大便秘结等症状。常与枸杞子配伍使用，但长期服用可能导致肠道依赖。
3、龙胆草
龙胆草苦寒沉降，专入肝胆经，具有清热燥湿、泻肝胆实火的作用。适用于肝胆湿热引起的黄疸、阴部湿疹等症，常与柴胡、黄芩等配伍组成龙胆泻肝汤。该药苦寒败胃，不宜长期连续使用。
使用清肝火药物期间应避免辛辣刺激饮食，保持作息规律。孕妇、体质虚寒者及慢性病患者需特别注意用药禁忌，出现口苦咽干、烦躁易怒等肝火症状时，建议到正规中医医疗机构进行脉诊辨证，避免自行滥用清热药物损伤脾胃功能。