头迷糊眩晕可能是由内耳疾病、颈椎病、贫血等原因引起的。若症状持续或加重，需及时就医明确具体病因。
1、内耳疾病
内耳是维持人体平衡的重要器官，当发生梅尼埃病、前庭神经炎或耳石症时，内耳淋巴循环障碍或前庭功能异常会导致平衡失调，出现眩晕、头昏、恶心等症状。患者可能伴有耳鸣或听力下降，一般可遵医嘱使用倍他司汀片、地芬尼多片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物调节内耳微循环。
2、颈椎病
颈椎退行性病变或椎间盘突出可能压迫椎动脉，引起椎-基底动脉供血不足，导致脑部缺氧。患者常伴有颈部僵硬、肩背疼痛，眩晕多在头部转动时加重。治疗时可使用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物缓解神经压迫和炎症。
3、贫血
血红蛋白减少会导致血液携氧能力下降，脑组织供氧不足引发头晕、乏力、面色苍白等症状。缺铁性贫血患者可通过琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多维铁口服液等铁剂补充，同时需排查消化道出血等潜在病因。
出现头迷糊眩晕症状时，建议避免突然起身或快速转头，保持环境光线柔和。若伴随剧烈头痛、肢体麻木或意识障碍，需立即就诊神经内科，通过前庭功能检查、血常规、颈椎MRI等明确诊断后针对性治疗。